Descripción
Cojín redondo para meditar o hacer yoga.
Medida: 20x30cm | Material: Tusor | Colores: Gris oscuro, ladrillo, mostaza
Firmeza ajustable (abrir el cierra en la funda y añadí o retira el relleno para lograr la firmeza deseada) se compone de cáscara de trigo sarraceno 100% proporciona el soporte necesario para mantener una postura adecuada, facilitando la conexión entre cuerpo y mente.
Se adapta a diferentes espacios, ya sea en casa, en un estudio o al aire libre.
BENEFICIOS
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Postura correcta
El zafu ayuda a mantener la columna vertebral alineada, lo que evita tensiones en la espalda y los hombros.
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Concentración
El zafu permite concentrarse en la meditación sin distraerse por molestias físicas.
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Relajación
El zafu ayuda a relajar el cuerpo y aliviar la tensión.
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Flexibilidad
El zafu facilita la realización de posturas que requieren flexibilidad en las caderas y la ingle.
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Mejor flujo sanguíneo
La alineación de la columna vertebral, las caderas y las rodillas mejora el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a la concentración y la atención plena.
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Estabilidad
El zafu ayuda a sentir estabilidad física y mental, lo que puede facilitar la concentración y la relajación.









